おやこヨガサークルとミニ料理教室

おやこヨガサークルとミニ料理教室

のいちごの代表、野上さんのイベントのご案内です。
詳しくはブログをご確認ください。
http://nonohanasaitama.blog.fc2.com/

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<おやこヨガサークル>
生きる力を育てるおやこヨガ
コミュニケーション、スキンシップでこころとからだをしなやかに
子どもも楽しめる動物や自然のもののまねをしながら、親子で楽しい時間を過ごしましょう。

東大宮おやこヨガサークル(月曜または水曜)
プラザノースおやこヨガサークルがあります

月に2回程度行います。
単発もOKです
月(つき)会員優先となり、定員になり次第締め切りとなります
大人気のおやこヨガ。お早目にお申込みくださいね

日程、場所など詳細はブログでご確認ください。
http://nonohanasaitama.blog.fc2.com/

★ 講師:親子ヨガインストラクター 野上香織(2児の母、のいちご代表)
★ お問合せ・お申込先:  メール nonohana8341@gmail.com まで 

※企画内中、おやつ不可のため、アレルギーっ子も安心して参加できます。


<簡単で美味しい重ね煮料理のお話とミニ料理教室>

毎日の食事作り、子どもの食育、家族が健康になる食って、なんだろう。
食べ方、作り方で変わるんです(^^♪
簡単で優しく、ヘルシーな調理方法を学んで、自分も家族もみーんな元気にしちゃいましょう。
さいたまでは、なかなか学べない貴重な陰陽調和・重ね煮料理
入門編として、今回は重ね煮のお話と、一汁一飯(汁物とご飯)を作ります。身近に作れる大切な毎日のごはん。
9月はあっという間に予約が埋まり、楽しかった!とっても勉強になった!悩みがすっきりした!と大好評でした

※原則、卵・乳は使用しないので安心。アレルギーにできる限り対応
離乳食から子どもの食事や大人、生活習慣病などで悩む方
体に良いもの、食べるのが大好き!な方~(*^^*)

~♪子連れOK♪~
で短時間の誰にでも参加しやすい内容となっています。

詳細は野上さんのブログでご確認ください。
http://nonohanasaitama.blog.fc2.com/

★日にち:10月27日(月曜日) 10時~11時半
★場所:東大宮コミュニティスペース野の花
★会費:2000円
★お問合せ・お申込先:  メール nonohana8341@gmail.com まで 

ぜひご参加いただけたらうれしいです。
お待ちしています♪
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by no1go | 2014-09-07 22:24 | スタッフの活動


アレルギー、疾患、障がいの乳幼児家族と、そばにいる仲間の自然派サークルです☆ noichigo51@yahoo.co.jp


by no1go

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